Tavoitat meidät
044 988 4050/Marjaana
Löydät meidät
Helsingin terapiatila:
Pukinmäenaukio 4B
00720 Helsinki
Sähköposti
info(at)fountains.fi
marjaana(at)fountains.fi
Ratkaisukeskeinen terapia
Kiinnostaako sinua voimavaraistava terapia? Haluatko löytää ratkaisuja toimimattomiin tilanteisiin? Ratkaisukeskeisyydessä keskitytään voimavaroihin ja toivon näkökulmaan tulevaisuudessa. Epäonnistumiset, vastoinkäymiset ja mokat voidaan kääntää lopulta voimavaraksi. Ratkaisukeskeisyydessä ymmärretään, että asioihin on olemassa useampia näkökulmia. Näkökulmaa vaihtamalla asian tila voi yllättävästi muuttua ja uusi ratkaisu löytyä.
Ratkaisukeskeisyys on tapa ajatella ja katsoa maailmaa. Terapiassa keskitytään positiivisen tulevaisuuden näkökulmaan ja voimavaroihin. Menneisyydestä noukitaan se, mitä voi oppia. Käsitellään se, mitä on tarvis ja jatketaan matkaa. Terapiassa lisätään sitä, mikä toimii. Ratkaisukeskeisyydessä kastelemme kukkia, emme rikkaruohoja.
Pureutuessamme elämän ongelmakohtiin mietimme, kuinka voisi toimia toisin. Vaihdamme näkökulmaa. Ratkaisukeskeisyydessä on oivallettu, että tilanteeseen voi vaikuttaa useasta kohdasta. Uudenlainen ratkaisu voi katkaista ongelmaa ylläpitävän kehän.
Terapia Toivontien työskentelytapa on tavoitteellinen. Kysymys on usein lyhytterapiasta, jossa keskitytään asiakkaalle tärkeimpiin asioihin. Teemme asiakkaan tavoitteiden pohjalta yhdessä suunnitelman työskentelylle ja sen kestolle.
Lähtökohtanamme on aina asiakkaan maailmankuva ja vakaumus. Meillä on valmius tehdä ratkaisukeskeistä terapiaa myös kristillisessä viitekehyksessä. Kristillisessä terapiassa mahdollistuu kohdatuksi tuleminen myös hengellisellä tasolla.